參加心智動(dòng)能116期學(xué)習畢業(yè)季有感
日期：2022-09-29 閱讀數：
今年仲夏，在華電測控集團領(lǐng)導的舉薦下，我有幸參加了心智動(dòng)能116期的課程學(xué)習。
我入職公司后，負責公司產(chǎn)品區域市場(chǎng)營(yíng)銷(xiāo)的推廣及服務(wù)工作，因工作較繁忙，長(cháng)期出差在外作息時(shí)間不規律，身體體檢部分健康指數超低，不定期的需要住院調理身體，歸屬于嚴重亞健康帶傷生活模式種群。嘗試了各種辦法(中西藥、理療、針灸)調理身體，但是并沒(méi)有太大的效果，結果很不理想。
為此，集團公司領(lǐng)導結合我的情況，在“身”的方面特意讓我參加了集團下屬樂(lè )覺(jué)河北健康生活方式咨詢(xún)有限公司的三日清體素食健康保健活動(dòng)，在“心”的方面讓我參加了“心智動(dòng)能的課程學(xué)習。一段時(shí)間調整下來(lái)，無(wú)論從“身體方面”還是“心智方面”我都感覺(jué)到了明顯的恢復和提升!下面我重點(diǎn)分享下“心智方面”的學(xué)習體驗。
心智動(dòng)能60天線(xiàn)上訓練營(yíng)，首先課程會(huì )從多方位，多角度打開(kāi)學(xué)員的思維，通過(guò)更加深入的理論和科學(xué)依據，重新塑造學(xué)員的思維模式，重塑學(xué)員的世界觀(guān)、人生觀(guān)、價(jià)值觀(guān)，從而使其在日常生活中，能夠更加積極主動(dòng)地發(fā)展有利于自我、有利于他人的生活習慣。
其次，心智動(dòng)能課堂能夠讓學(xué)員勇于克服生活中的困難與挫折。心智動(dòng)能課程會(huì )從養成自律性著(zhù)手，督促學(xué)員成為一個(gè)自我管理能力比較強的人。學(xué)員之間的互相監督和互相鼓勵會(huì )成為你前進(jìn)的動(dòng)力。日積月累的行為會(huì )促使一個(gè)人保持良好的習慣，從而一步步向目標靠近。
再次，心智動(dòng)能會(huì )為大家營(yíng)造了一個(gè)良好的學(xué)習氛圍，創(chuàng )造了一個(gè)溫馨的團隊。加入心智動(dòng)能的課堂，大家會(huì )感受到活躍的氣氛和滿(mǎn)滿(mǎn)的動(dòng)力，每天都會(huì )朝著(zhù)目標一步步去行動(dòng)。在為自己完成目標任務(wù)的同時(shí)，也在給他人樹(shù)立學(xué)習榜樣。而人與人之間是相互影響的，良好的學(xué)習能量會(huì )傳遞。當你懈怠的時(shí)候，想要放棄的時(shí)候，隊友會(huì )督促你，幫助你，給予你精神支持與鼓勵。將意念化為行動(dòng)，你的目標慢慢地也將會(huì )實(shí)現。
通過(guò)對該課程60天的互動(dòng)學(xué)習體驗，我由衷地感受到，這是一次洗滌心靈的生命之旅，開(kāi)悟之行，他讓我找到真實(shí)的自我，懂得珍惜周?chē)囊磺校獣粤四愕男膽B(tài)就是你的主人，讓我懂得，要常懷一顆“平常心”和“利他心”以感恩的心來(lái)工作，要在學(xué)習收獲中開(kāi)啟前進(jìn)的風(fēng)帆，讀懂人生的價(jià)值，感悟生活，感受生命，塑造良好心態(tài)健康快樂(lè )地生活。
在這60天的學(xué)習氛圍里，讓我更加明確“學(xué)有所用，學(xué)有所成”，讓我從起點(diǎn)堅持到終點(diǎn)，一路沒(méi)有松懈，不忘初心，不忘目標。60天里，每天堅持走1萬(wàn)步、60天里，沒(méi)有喝過(guò)一口酒，沒(méi)有抽過(guò)一口煙、60天里，每天學(xué)習素書(shū)一節。我以前晚睡晚醒，沒(méi)有規侓，工作上還有拖延癥，通過(guò)每天的按時(shí)學(xué)習打卡，讓我養成了一個(gè)好的守時(shí)習慣，工作和生活也變得有規侓性，辦事效率也有了提高。通過(guò)這60天的學(xué)習，在親子溝通問(wèn)題上也有很大的收獲，以前和孩子溝通，總以命令式口吻和他交流，控制不住情緒時(shí)沖他大吼大叫，現在會(huì )征詢(xún)孩子的意見(jiàn)，聆聽(tīng)他的想法，感受他的心情，讓我們把問(wèn)題找到一個(gè)雙方都認可的平衡點(diǎn)來(lái)解決。通過(guò)學(xué)習讓我相信，一個(gè)好的習慣真的可以改變一個(gè)人，甚至是改變一個(gè)人的命運。
金麥狼團隊的由來(lái)：金指金牌，永爭第一;麥指麥克風(fēng)，積極主動(dòng)承擔;狼指合作、團結、耐力、執著(zhù)、拼搏、忠誠。
為此在這里，我要特別地感謝公司領(lǐng)導給我學(xué)習的機會(huì )，感謝徐正華導師這60天的精品課，感謝集團公司同事田玲班主任和輔導員的愛(ài)心相伴，感謝“心智動(dòng)能116期金麥狼團隊”的家人們，有你們的一路同行，才讓我這60天完美收關(guān)。讓我們珍惜身邊一切的美好發(fā)生，我是一切的根源，愛(ài)是一切的解答，讓我們把愛(ài)的種子播撒下去，把愛(ài)灑滿(mǎn)人間，用生命去影響生命。
